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若年性乳がんと共に生きる〜アラサーOLの日常〜

27歳で乳がんを発症しましたが、毎日元気に生きてます!

治療中の食事①

こんな食生活は、乳がんのリスクを高めるといわれています。 1.動物性脂肪の過剰摂取 2.カロリーの過剰摂取による肥満 3.アルコールの摂取 もともとアルコールは、そこまで飲むほうではないのですが マスコミという仕事柄、飲む時はオールで。。 &不…

治療中に読んだ本①

私は温存治療をしたので、おかげさまで 両方の胸を残すことができています(´;ω;`) 乳がんになったからというのもありますが、もう少し 胸(&自分の体)をよく観察しよう!と思い、買ったのがこの本です。 【きれいをつくるおっぱい体操 】神藤 多喜子 こ…

治療中あった方がいいもの②

●抗がん剤投与の時、楽になれるもの あるとテンション上がります。 私は、抗がん剤の治療をする時は 色んな物を持ち込んでいました。 ・アメ 喉乾きます。 そして口寂しい。 糖分の取りすぎには注意してください! (私はあまり気にしていませんでしたが・・…

治療中あったほうがいいもの①

●退屈を紛らわすもの 病院での待ち時間、抗がん剤投与中、手術後の静養期間など・・・ 時間がたくさんあり、かつ元気だった私は 持て余した時間で色々やりました。 【1.資格の取得】 ケイコとマナブ.net でスクールを探し、デコアーティストの資格を取りまし…